Sandra Giera

4 Tipps für ein gesundes Schlafverhalten Deines Kindes

Ein erholsamer Schlaf ist für die gesunde Entwicklung von Kindern von entscheidender Bedeutung, denn während des Schlafs durchläuft ein Kind verschiedene Schlafphasen, die für seine körperliche und geistige Erholung von großer Bedeutung sind. Doch in der heutigen schnelllebigen Welt ist es sehr herausfordernd, sicherzustellen, dass unsere Kleinen die richtige Menge und Qualität an Schlaf bekommen. …

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Umgang mit Technologie: Was ist die “richtige” Bildschirmzeit für Kinder?

Technologie, Kinder und Eltern Was ist das erste was Du tust, wenn Du morgens aufwachst? Ich wage zu behaupten, dass Du Dein Smartphone in die Hand nimmst, um Deinen Wecker auszustellen. Oft ist das letzte, was wir sehen, wenn wir schlafen gehen, das Smartphone und es ist meist auch das erste, was wir morgens in …

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Hilf mir es selbst zu tun! Kinder können selbstständig werden, wenn Eltern sie lassen.

Beobachtung Hast Du schon einmal bewusst das Verhalten von Grundschülern sowie von Schülern bis ca. 7. Klasse angeschaut? Folgende Situationen und Gegebenheiten habe ich selbst erlebt und beobachtet: Ich stehe vor einer weiterführenden Schule (Gymnasium) und beobachte, wie ein Auto anhält. Ein Erwachsener steigt aus, öffnet die hintere Tür und ein Kind steigt aus und …

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Die universelle Konsequenz für Grundschulkinder (5-12 Jahre)

Dein Kind wird älter Dein Kind ist jetzt aus dem Kleinkindalter herausgewachsen und kommt in seiner Kindheit so richtig an. Es kann inzwischen zusammenhängend denken und versteht das Prinzip von Aktion und Reaktion sehr gut. Es wird auch Eure Familienregeln ganz genau kennen und weiß, was Du von ihm erwartest und was es tunlichst unterlassen …

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Selbstbefriedigung bei Kindern – So stellst Du Dich diesem Thema

Selbstbefriedigung bei Kindern – So stellst Du Dich diesem Thema Neulich war ich wieder in einem Mama-Talk und bekam mit, wie schwierig es für Eltern sein kann, wenn sie mitbekommen, dass ihre Kinder sich selbst befriedigen. Ganz ehrlich, das kann einen auch erst einmal schocken oder zumindest irritieren, wenn man sieht, wie sich ein Kleinkind …

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Ausdauer – wichtiger als alle anderen Skills für späteren Erfolg!

Ausdauer als Nr. 1 der wichtigen Eigenschaften Psychologen haben herausgefunden, dass Ausdauer die Nr. 1 Eigenschaft ist, die ein Kind dazu bewegt, hoch motiviert zu bleiben und nicht vorschnell aufzugeben. Studien zeigen, dass Ausdauer sogar ein höherer Indikator für Erfolg ist als die Höhe des IQs. (Quelle, zuletzt geöffnet am 04.11.2022: https://journals.sagepub.com/doi/10.1111/j.1467-9280.2005.01641.x) Kinder mit hoher …

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So wirkst Du Aufmerksamkeitsstörungen entgegen

Hilf Deinem Kind, endlich „bei der Sache zu sein“. Immer wieder höre ich in Gesprächen mit Eltern, dass sich ihr Kind nicht lange auf eine Sache konzentrieren kann. Es lässt sich leicht ablenken, gerät in Tagträumereien und vergisst, dass es sich z.B. gerade in der Schule befindet. Alles scheint immer spannender zu sein, als das, …

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