Kennst du das? Dein Kind schreit als gäbe es kein Morgen mehr und du fühlst Dich hilflos wie ein Schiff im Sturm. Keine Sorge, Du bist nicht allein auf dieser turbulenten Reise der Elternschaft. Lass uns gemeinsam schauen, wie Du den Sturm beruhigen und zwischendurch wieder in ruhigere Gewässers gelangen kannst.
Der Schrei-Tsunami: Verstehen, was dahintersteckt
Bevor wir in die Trickkiste greifen, ist es wichtig zu verstehen, warum Dein kleiner Schatz überhaupt so aus der Haut fährt. Oft steckt hinter dem Geschrei mehr als nur Trotz:
- Überforderung durch zu viele Reize
- Müdigkeit oder Hunger
- Wunsch nach Aufmerksamkeit
- Frustration über die eigenen Grenzen
Vergiss nicht: Deine Kinder sind keine Mini-Erwachsenen, sondern kleine Menschen, die erst lernen müssen, mit ihren Gefühlen umzugehen. Manchmal fühlt sich ihr Inneres an wie ein Tsunami, der immer stärker wird – und Du bist bist der Geologe, der als Erster die Anzeichen erkennt und reagiert.
Ruhige Gewässer: Strategien zur Beruhigung
1. Die Kraft der Ruhe
Du bist der Fels in der Brandung. Bleibe ruhig und gelassen, auch wenn es schwerfällt. Atme tief durch und sprich mit sanfter, aber bestimmter Stimme. Deine Ruhe wird sich auf dein Kind übertragen.
2. Ablenkungsmanöver
Manchmal hilft es, den Fokus zu verschieben. Wie wäre es mit einer spontanen Tanzeinlage oder einer lustigen Grimasse? Überraschung und Humor können Wunder wirken und die Stimmung im Nu drehen.
3. Gefühlsdetektive
Hilf deinem Kind, seine Gefühle zu benennen. „Du siehst gerade sehr wütend aus.“ Diese Anerkennung kann schon viel bewirken. Zeige Verständnis, aber bleibe bei Deinen Grenzen.
Trotzige Wellen: Spezielle Tipps für die ICH-Findung, auch Trotzphase genannt
Die ICH-Findung ist wie eine stürmische See – aufregend, aber auch herausfordernd. Hier ein paar Navigationshinweise:
1. Wahlmöglichkeiten anbieten
Gib Deinem Kind das Gefühl von Kontrolle, indem Du 2-3 Wahlmöglichkeiten anbietest. „Du entscheidest: Den roten oder den blauer Teller?“ So fühlt es sich ernst genommen und kann trotzdem nicht komplett aus der Reihe tanzen. Das Gute daran ist: Es formt Deinen Blick als Eltern. Denn Du musst vorher immer wissen, welche Wahl für Dich auch in Ordnung wäre!
2. Konsequenz ist der Kompass
Bleibe bei Deinen Regeln, auch wenn es schwerfällt. Kinder brauchen Struktur und Verlässlichkeit. Sei liebevoll, aber bestimmt – wie ein Leuchtturm in stürmischer See.
3. Zeit für Zweisamkeit
Manchmal braucht Dein Kind einfach nur deine ungeteilte Aufmerksamkeit. Plane regelmäßige Qualitätszeit ein, in der Du ganz für dein Kind da bist. Diese Momente sind wie Inseln der Ruhe im Alltag. Es reichen schon 10 Min am Tag. Lies dazu gern auch meinen Artikel Nutze die Zeit mit Deinem Kind noch besser – ich zeige Dir 2 einfache Schritte.
Ein neuer Blickwinkel: Trotz als Chance
Sieh die ICH-Findung nicht nur als Belastung, sondern auch als Chance für Wachstum – für Dich und Dein Kind. Es lernt ein eigener Mensch zu sein und mit Frustration umzugehen. Und Du lernst, geduldig und verständnisvoll zu bleiben. Jeder Sturm macht uns stärker und weiser.
Fazit: Gemeinsam durch stürmische Zeiten
Auch wenn es manchmal so scheint, als würde der Sturm nie enden – er wird vorüberziehen. Deine Liebe, Geduld und Konsequenz sind der Anker, der Deinem Kind Sicherheit gibt. Vertraue darauf, dass du die richtigen Werkzeuge hast, um Dein Kind durch diese herausfordernde Zeit zu navigieren.
Und für die besonders schweren Momente: Erinnere Dich daran, dass Du nicht allein bist. Gott hat Dir diese besondere Aufgabe anvertraut, weil er weiß, dass Du es schaffen kannst. Mit seiner Hilfe und Liebe wirst Du auch die stürmischsten Gewässer meistern.
Also, Leinen los und volle Kraft voraus in ein Abenteuer voller Wachstum, Liebe und manchmal auch ein bisschen Chaos. Du machst das großartig!